ファスティング後の回復食 納豆食べて大丈夫！？納豆の選び方とタイミングがありました！
ファスティング後の回復食で納豆を食べても良いのか…？食べ方は、どうしたら良いか、どの納豆を選んでよいのか迷われた事ありませんか？ 私は、納豆大好きです！日頃から納豆をよく食べていて、スーパーで変わり種の納豆があるとすぐに購入してしまいます。ちょっと高級そうな紙製の袋に入っている納豆は、自分のご褒美についつい買ってしまうほど…。とても大好きです。 その為、ファスティングの後は、なるべく早く食べたい食 […]
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