ファスティングのカフェインレスコーヒーはダメ？おすすめの飲み物は？
ダイエット中にコーヒーを飲みたくなることありますよね？でもカフェインってどうなんだろう…と考えてしまいます。 正直カフェインはダイエット中にはあまり良いイメージはありません。しかし私もダイエット中はコーヒーや紅茶を飲みたくなります。 それなら“ノンカフェインコーヒー”ならどうでしょうか？ ダイエットと言ってもやり方も様々で食事制限したり、一切糖質を取らない方法とあります。今回はその一つの方法でもあ […]
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